เช็กอาการแบบไหนใช่ “กรดไหลย้อน”

-กลืนลำบาก กลืนเจ็บ หรือกลืนติดๆ ขัดๆ คล้ายสะดุดสิ่งแปลกปลอมในคอ - เจ็บคอ แสบคอหรือปาก หรือแสบลิ้นเรื้อรัง โดยเฉพาะในตอนเช้า -รู้สึกเหมือนมีรสขมของน้ำดี หรือรสเปรี้ยวของกรดในคอหรือปาก (bile

รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ และหลีกเลี่ยงอาหารทอด อาหารมัน พืชผักบางชนิด เช่น หัวหอม กระเทียม มะเขือเทศ ฟาสต์ฟูด ช็อกโกแลต ถั่ว ลูกอม สะระแหน่ เนย ไข่ นม หรืออาหารที่มีรสจัด เช่น เผ็ดจัด เปรี้ยว

กดไหลย้อน โรคกรดไหลย้อน โรคกระเพาะอาหาร เป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในวัยทำงานที่มีโอกาสเจอกับปัจจัยที่ทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคดังกล่าวสูง ทั้งความเครียดจากการทำงาน การทำงานเลิกดึก

กดไหลย้อน คุณเคยมีอาการเหล่านี้หรือไม่? แสบร้อนบริเวณหน้าอก ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้ อาเจียนหลังรับประทานอาหาร และไอเรื้อรัง ซึ่งนี่อาจเป็นอาการบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็น #โรคกรดไหลย้อน