อุกาสะ อุกาสะ ณ โอกาสบัดนี้ ข้าพเจ้าขอสมาทาน

อุกาสะ อุกาสะ ณ โอกาสบัดนี้ ข้าพเจ้าขอสมาทาน คําอธิษฐานก่อนนั่งสมาธิ อุกาสะ นั่งสมาธิในโบสถ์ และขอพรในสิ่งที่ปรารถนาได้ อุกาสะ อุกาสะ อุกาสะ จะภะกะสะ นะมะอะอุ นะโม ก่อนว่ากรรมนั้นแก้กันยาก แต่สามารถบรรเทาจาก คําอธิษฐานก่อนนั่งสมาธิ อุกาสะ คำแนะนำในการนำและออกในการเจริญสมาธิ กล่าวคำสมาทานกรรมฐานย่อ ตั้งนะโม พร้อมกัน 3 จบ อุกาสะ อุกาสะ, ณ โอกาสบัดนี้,ข้าพเจ้า,ขอสมาทาน,ซึ่งพระกรรมฐาน,ขอให้สมาธิ,และวิปัสสนาญาณ

คําอธิษฐานก่อนนั่งสมาธิ อุกาสะ นั่งสมาธิในโบสถ์ และขอพรในสิ่งที่ปรารถนาได้ อุกาสะ อุกาสะ อุกาสะ จะภะกะสะ นะมะอะอุ นะโม ก่อนว่ากรรมนั้นแก้กันยาก แต่สามารถบรรเทาจาก