ผัดผักรวมมิตรกุ้ง

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง   Dan ผัดผักรวมมิตรกุ้ง

วีธีทำผัดผักรวมกุ้ง #อาหารไทย #ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ครัวไทย #อาหาร

วีธีทำผัดผักรวมกุ้ง #อาหารไทย #ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ครัวไทย #อาหาร  แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพวันนี้ ทางทำกินขอพูดถึงเมนูรสชาติเบาๆแต่อร่อยไม่เบา ผัดผักรวมมิตรกุ้ง จานนี้มีดียังไง อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการทั้งจากผักและกุ้ง อร่อยแคลน้อยไม่ต้องกลัวอ้วน กิน

ทรง ผม พลอย วีธีทำผัดผักรวมกุ้ง #อาหารไทย #ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ครัวไทย #อาหาร  ผัดผักรวมมิตรกุ้ง Stir Fried Vegetables with Shrimp สำหรับ 2-3 ที่ 1 ข้าวโพดอ่อน 50 กรัม 2 บร็อคโคลี่ 50 กรัม 3 แครอท 50 กรัม 4 เห็ด 3-5 ดอก 5