เปลี่ยนเลย์ให้เป็นมันบด วันนี้ขอตามกระแสทำเมนูยอดฮิต บอกเลยหาทำมาก! เมนูเด็ดขนาดนี้ต้องลอง นั่นก็คือ มันบดเลย์ จะปังหรือจะพังลองทำตามดูได้เลย สายกินต้องจัด
มันบด หรือที่ใครหลายคนเรียกกันว่า มันฝรั่งบด ที่มีต้นตำรับมาจากประเทศแถบตะวันตก ภาพที่เราคุ้นตาคือ เมนูอาหารนี้มักจะเป็นเครื่องเคียงที่เสิร์ฟคู่กับเมนูอื่น ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มันบด ในปริมาณ 400 g มีพลังงานทั้งหมด 210 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 44 กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่น
ตรวจหวยวันที่ 17 มกราคม มันบด มันฝรั่งบดสำเร็จรูป ตราแม็กกาแรต ทำจากมันผรั่งแท้ๆ อร่อยง่ายๆ เด็กชอบ เนื้อเนียนนุ่ม ละมุนลิ้น สะดวก ใช้เวลาน้อย เพียงใส่ไมโครเวฟ หรือตั้งเตา ทำได้ทั้งมันฝรั่งบดแบบแข็ง แบบนุ่ม รวม เมนูมันบด ทำเองง่ายๆ · สเต๊กหมูพริกไทยดำ และสูตรมันบด · ไก่ทอดซอสมัสมั่น · สเต็กปลาแซลมอนไข่ปลาคาเวียร์ มันบดซอสพริกไทยดำ · มันบด · มันบดราดซอสเกรวี่ · ฟักทองมันบด · มันบดชีสยืด · มัน
