อาการ ปวดสะบัก เกิดจากอะไร และสามารถรักษาด้วยการ นวดแก้อาการ ได้
THB 0.00
สะบัก ปวดบ่า ปวดสะบัก ปวดเมื่อย ปวดกล้ามเนื้อ ถุงประคบร้อนสมุนไพรเข้าไมโครเวฟ wavepack
หากกำลังรู้สึกปวดสะบัก รู้สึกติดขัดขัดที่กลางหลัง หมุนลำตัวไปได้ไม่สุด จากการเคลื่อนไหวที่ลดลง ♀️ลองบริหารตามท่าที่แอดมินนำมาฝากกันค่ะ ✓ สะบักหลัง ร้าวบริเวณ สะบัก จากการนั่งทำงานนานๆ นั่งขับรถ ยกของหนักยกแขนสูง ลองทำตามกันดูนะคะ ทำช้าๆ ทำซ้ำๆ สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ ช้า ๆ และผ่อนลมออกจนสุด จะรู้สึกดีขึ้นแน่นอนค่ะ
ปริมาณ:
สะบัก ปวดบ่า ปวดสะบัก ปวดเมื่อย ปวดกล้ามเนื้อ ถุงประคบร้อนสมุนไพรเข้าไมโครเวฟ wavepack
สะบักจม หากกำลังรู้สึกปวดสะบัก รู้สึกติดขัดขัดที่กลางหลัง หมุนลำตัวไปได้ไม่สุด จากการเคลื่อนไหวที่ลดลง ♀️ลองบริหารตามท่าที่แอดมินนำมาฝากกันค่ะ ✓
ร้าวบริเวณ สะบัก จากการนั่งทำงานนานๆ นั่งขับรถ ยกของหนักยกแขนสูง ลองทำตามกันดูนะคะ ทำช้าๆ ทำซ้ำๆ สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ ช้า ๆ และผ่อนลมออกจนสุด จะรู้สึกดีขึ้นแน่นอนค่ะ